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Emociones

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Mejor es dominarse a sí mismo que mandar un ejército... Una vez un amigo iba manejando y se le atraveso otro conductor el cuál cometió una imprudencia. Entonces el inquieto y molestó sonó la bocina y salio de su boca alguna palabra no tan agraciada... Creo que es lógica  la reacción, pero en éste país tan violento el conductor imprudente no reaccionó bien retandolo y amenazándolo. Cuántas veces nos ganan las emociones y no precisamente para construir o mejorar nuestra vida. Sino lo contrario, para destruir, herir y dañar al otro. En este vídeo una niña describe que las emociones negativas son como la brillantina en una botella con agua, nos agitan, descontrola, no nos deja ver con claridad el horizonte. A mi mi pasa que cuando estoy enojada digo cosas que no quiero y en algunas ocasiones he causado daño. Creo que es de humanos equivocarnos, pero también es un deber el autoconocimiento para poder conocernos, encontrarnos, crecer y dominar nuestros pensamientos y emociones,somos...

Confiabilidad

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Las acciones que las personas realizan, como interactuan con los demás, su coherencia entre lo que dicen y piensan son indicios que denotan en una persona confiabilidad. La confianza es un simple estado mental, en tiempos de conflicto es fácil destuirla pero difìcil de crearla. En la vida tendemos a suponer, en lo personal me pasa. Y no preguntamos realmente como esta la persona. En una entrevista laboral por ejemplo, muchos suponemos con base a su vestuario, antecedentes legales, estado de salud, etc.  y puede que no sea la persona mas apta o con mejores capacidades para un puesto determinado. Me gusto el comic, porque parte de suponer, de tener y  conocer a la niña. Pero snoopy la reconoce y se identifica por una acciòn que laniña realiza como lo es gatear. Cuando se analiza el comportamiento de las personas confiables, se encuentran cuatro aspectos comunes: Son integras, honestas, cumpne sus promesa, son leales. En donde cada mentira o engaño es como una bomba d...

Metas

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Siempre que leemos hay ciertas frases que nos hacen sentido, el arpa de esta semana menciona que un recorrido de 1000 km comienza siempre con un simple paso. Y pues así es la vida un tramo que se recorre y que termina con la muerte, pero mientras la recorremos vamos trazando sueños que se convierten en propósitos, en metas.  Para lograr las metas tenemos que tomar en cuenta aspectos concretos, por ejemplo cuando vamos a competir en una carrera; alistamos nuestros tenis adecuados, ropa cómoda, agua pura, etc. todo con el fin de dar lo mejor de nosotros y poder llegar a la meta. Pues para lograr las metas se necesita lograr una vida y un futuro emocionantes, alcanzar propósitos y objetivos concretos, aumentar el control sobre la vida, hacer de la vida un juego de resultados y de capacidades, escribir las tareas con fecha de terminación, enfocar su mente en las metas que se establecen, revisar diariamente su progreso, actuar de acuerdo a principios y valores, ...

Trabajo Duro

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"Siempre hay que estar resueltos a concluir, a terminar lo empezado." Al realizar la lectura sobre trabajo duro, reflexionó sobre ésta premisa. Porque en lo personal analizando mi vida, me preguntó en qué me he equivocado. Será mi espíritu libre hacia las cosas, la falta de pasión, y me doy cuenta que quizás sea la convicción. Ya que mi corazón siempre ha anhelado muchas cosas : el tocar violín, hablar italiano, aprender a cocinar cosas distintas, entrenarme físicamente, entre otras cosas son aprendizajes que se han quedado inconclusos. Todas estás las he querido cumplir, pero mi mi mente pareciera que las ve inalcanzables. Y es allí cuando el trabajo duro, comienza a ser el doble de difícil. Sin embargo al determinarnos como  primera acción, seguido del trabajo duro podemos lograrlo. El trabajo duro no es una acción realizada al vacío, es en cambio como aquella semilla. Que para crecer debe de romperse y brotar de ella una planta, la cual  con el tiempo se robustece...

Planeación Efectiva

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"Ningún viento es favorable para el barco que no sabe adónde va" (Séneca )  La vida es un viaje donde cada día elegimos caminos, tomamos decisiones; pero es necesario saber a donde queremos llegar. Alguien afirmó que  debemos vivir cada día como si fuéramos a morir mañana  y planear la vida cómo si fuéramos a vivir cien años.    Si no planificamos nada, nada sucede. Podríamos tener la ilusión, los sueños o la buena voluntad, pero sin las acciones correctas, esfuerzo y determinación nos quedaremos en una zona de confort, estancados como lo indica en el video. El planificar, conlleva aceptar mi realidad actual, mi historia personal y con ello ver que metas quiero alcanzar.  El planificar me mueve a dejar de ver la vida como una rutina, ordenar la vida así como los pensamientos y sentimientos, medir los progresos y ser  más eficiente. Al leer todo esto vemos que no es tan fácil, puesto que todo lo bueno requiere un esfuerzo. Y aunque...

Honestidad

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Ser Honestos implica una serie de características, es un valor que requiere respeto, verdad, coherencia, justicia, entre otras. Es armonizar las palabras con los hechos. Por ello  comparto este pensamiento "Mafaldiano",  ser honestos requiere de muchos principios, coherencia de ideología y acciones. Algunas  veces,  caemos en la tentación de mentir o evitar decir las cosas "por el bien de las personas". Es que canciones como "una mentira que te haga feliz vale mas que una verdad que te amargue la vida" o " Mentira vendida m oralidad que me intoxica, m entiras hundidas f lagelo que mi corazón no olvida, m entira las tentaciones destructivas" y " Lies lies in my Papa's looks, l ies, lies in my history books l ies, lies like they teach in class l ies, lies, lies, I catch on way too fast" ( Mentiras, mentiras en la apariencia de mi papá m entiras, mentiras en mis libros de historia m entiras, mentiras como enseñan en clase m entira...

Actitud

Y siguiendo con la dinámica de los animales, al terminar de ver este video   ¿Qué papel somos? ¿Pingüino?, ¿Avestruz? o ¿una rara mutación de ambos? Aunque suene una paradoja les contare la razón de éstas interrogantes.    Hace unos días leyendo un poco sobre actitud y la profundidad de este   concepto para comprender un poco más de ello, comparto este video.   Pese a que la actitud es algo que creamos y se origina del pensamiento,   la actitud positiva por ejemplo no es un abracadabra,   no es una   fórmula mágica o un ritual de relajación que nos va a transformar en un dos por tres. Aunque muchos teníamos la idea de que esto es actitud, les cuento que no. La actitud va más allá de nuestros pensamientos, la actitud positiva radica en la disciplina, en la constancia y el coraje, en la disposición positiva. Nos hace ver las cosas desde una perspectiva distinta, apreciando la adversidad como retos y oportunidades. Esto nos hace ven...